このたび当院では、新たに「睡眠障害内科」の標榜が受理され、睡眠に関する専門的な診療を開始いたしました。 「なかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚める」「しっかり寝たはずなのに日中眠くて仕方がない」「家族からいびきや無呼吸を指摘された」 このようなお悩みはありませんか？ 睡眠は、私たちの心と身体の健康を支える大切な時間です。しかし、睡眠の質が低下すると、集中力や仕事・家事の効率が落ちるだけでなく、高血圧や糖尿病、心臓病などの生活習慣病のリスクにもつながることが知られています。 「年齢のせいだから仕方ない」「疲れているだけだろう」 と我慢してしまう方も少なくありませんが、その症状の背景に治療が必要な睡眠障害が隠れていることがあります。 睡眠時無呼吸症候群（SAS）をご存じですか？ 睡眠中に呼吸が止まったり浅くなったりする病気を「睡眠時無呼吸症候群（SAS）」といいます。 主な症状として、 ・大きないびき・睡眠中の呼吸停止・起床時の頭痛・日中の強い眠気・集中力の低下 などがあります。 睡眠時無呼吸症候群は、ご本人が気付かずに進行することも多く、放置す

自宅はいちばん安心できる場所